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蒸蛋ㄉ食材有哪些...
蒸蛋ㄉ做法...
6人份ㄉ..
最佳解答發問者自選
回答者: 兔子 ^ω^ ( 初學者 4 級 )
回答時間: 2006-01-13 23:03:34
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不論是家常菜的蒸蛋或端上晏客桌面的茶碗蒸都廣受人們喜愛,因為它不但營養豐富,烹調方法也很簡單,而且可摻雜的配料五花八門可隨個人喜好千變萬化,真可謂是菜餚中的千面女郎。
(一)市售茶碗蒸
蛋 1, 溫水 4, 略加少許太白粉
說明:因蛋少、水多,蒸好的成品會顯得太稀,不雅觀,故市售茶碗蒸為了降低成本使用太白粉。
使用溫水加入蛋汁中,有二種好處:
1. 提早凝固,不起泡。
2. 節省蒸蛋之時間。
蒸蛋加入太白粉,有QQ的口感,但比不上以純蛋為材料的好吃。
(二)多人食用蒸蛋
蛋 1 ,溫水 2.5
客家人蒸蛋,比較喜歡加醬油、酒,口感稍重一些。
一般餐廳已將蒸蛋多樣化了,例如:加入蟹類、高湯、干貝,蝦仁乾切碎,蛤仔 、蝦 仁、火腿等等,提高了蒸蛋的營養價值,而口感更趨近完美。
(三)蒸蛋的竅門
1、水燒開再放入蛋盤。
2、用小火蒸約7-10分鐘即可。
3、不能將蒸籠(電鍋)密封,留一指縫透氣,蛋才會光滑平坦。
4、蛋汁凝固後才能將配料放入。
(四)現代人營養過剩,追求養生之道,故求清淡,以助健康。筆者認為不只食物要清淡,人的慾望各方面,也要清淡,方是長保安康之道。
泡麵茶碗蒸
材料
蛋 4個
水 1杯
調味料包 全部
泡麵麵條 1/4包
作法
(1)將蛋打散加入水及調味料包一起打勻。
(2)將打好的蛋汁分做兩份倒入可蒸煮的杯中,其中一杯加入1/4包的麵條塊,另一杯則維持純蒸蛋,泡麵麵條的獨特香味融入軟滑的蒸蛋中是您從未想像過的好味道喔!
備註
使用泡麵種類:維力媽媽麵
枸杞蛤蜊蒸蛋
材料
枸杞 1大匙
蛤蜊 4兩
蛋 2個
小豆芽 少許
水 1又1/6杯
調味料
鹽 少許
作法
(1)先將蛋打散加入2/3杯水拌勻,蒸10分鐘,電鍋蓋留一小縫隙使蒸氣稍稍透出,如此蒸出來的蛋才會平滑。
(2)枸杞、蛤蜊用1/2杯水煮開,即可加入少許鹽。
(3)將蒸好的蛋取出,倒上煮好的枸杞、蛤蜊,再以小豆芽裝飾即可。
富貴蒸蛋
材料
紅蟳 2隻
蛋 6~7個
溫水 3杯
調味料
柴魚味精 1大匙
味淋 2大匙
作法
(1)紅蟳洗淨,切塊後蒸5分鐘。
(2)將半熟的紅蟳取出排入盤中。
(3)接著輕輕把蛋打散,注意不要起泡,然後加入溫水與調味料拌勻,過濾後倒入盤中,並以錫箔紙封好,再入鍋以小火蒸15分鐘即可。
牛肉香菇蒸蛋
材料
蛋 4個
牛絞肉(豬肉或蝦仁) 均可
香菇 7~8朵
高湯(內加少許鹽) 2碗
香菇水 1小碗
調味料
醬油 1大匙
米酒 1大匙
胡椒粉 少許
太白粉 少許
作法
(1)將蛋打散,加入香菇水及高湯。
(2)(1)料用濾網濾過,將香菇切丁,加入濾過的蛋汁,放入鍋中蒸10分鐘後取出。
(3)牛絞肉加入醃料,平鋪在蒸過的蛋上,再放入鍋中蒸2分鐘即可上桌。
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蛤蜊泡鹽水...<a href="http://goo.gl/eb1nx" target="_blank"><img alt="" src="http://goo.gl/vL6m0"/></a><br />
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- Sep 01 Sun 2013 12:27
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